2021-11-18 雑談 雑談 今日はちょっと回復が追いつかない。 苦手な人に吐きそうになるのをグッとこらえている。 無視しそうになる、怒りたくなる、ぐっとこらえている。 他人はどうにもならない。 変えられるのは自分だけ。 今週は自分甘やかし週間で、色々食べた。 明日の昼は何食べようかな。 カロリーが無いものを食べたいけど、シュガーハイも良いんじゃないか。